Geburtsvorbereitung

Willkommen sind alle schwangeren Frauen ab der 25. Schwangerschaftswoche mit ihrem Partner / ihrer GeburtsbegleiterIn.

An zwei Samstagen werden wir in kleinem Rahmen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett reden.

 

Die nächsten Kurse:

 November 2024:

Samstag 09.11.2024 -  09:00 – 12 Uhr u. 14:00 – 17:00 und

Samstag 30.11.2024 -  09:00 – 12 Uhr u. 14:00 – 17:00

 März 2025:

Samstag 08.03.2025 -  09:00 – 12 Uhr u. 14:00 – 17:00 und

Samstag  15.03.2025 -  09:00 – 12 Uhr u. 14:00 – 17:00


Die Themen:

  • Erste Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
  • Wie kann ich mit Ernährung und Bewegung die Schwangerschaft und Geburt unterstützen?
  • Geburtsbeginn - Wann geht's los?
  • Geburtsphasen und Geburtsschmerz - Warum das alles und was hilft wann?
  • Wie kann ich mir selbst helfen? - Techniken für unter der Geburt wie Positionen, Bewegungen, Atmung und Entspannungsübungen
  • Medizinische Hilfe wie z.B. Schmerzmittel,… bis zum Kaiserschnitt
  • Was kann der werdende Vater oder der / die GeburtsbegleiterIn tun?
  • Wochenbett und Rückbildung - Vorbereitung ist alles
  • Babyverhalten - Was ist normal?
  • Babypflege - Was brauche ich wirklich?
  • Vorbereitung auf das Stillen bzw. welche Alternativen gibt es?
  • Eure persönlichen Fragen, Ängste, Unsicherheiten

Kosten: 160€ pro Paar  / 140€ ohne Partner 

Anmeldung unter diesem Link

Adresse:  variiert zu Zeit

 

 

Einzel-vorbereitungskurse

Gerne besuche ich Sie auch zu einem Geburtsvorbereitungskurs bei Ihnen zu Hause. Wir legen dabei besonderen Fokus auf die Themen die Ihnen wichtig sind. Auch ein Wochenbettvorbereitungskurs bei geplanten Kaiserschnitt oder ein Stillvorbereitungskurs sind möglich.

 

Kosten: 80€/Stunde

Wo? Bei dir / euch zu Hause
(Gut wäre es mindestens 2, besser 3 Stunden einzuplanen)

 

 


Babytreff im Manipura (Maria Anzbach)

In regelmäßigen Abständen findet auch in der Praxis Manipura ein Baby-Treffen statt für alle Mamas mit Babys bis zum Krabbelalter. Dieses Treffen wird immer von einer Hebamme geleitet. Zum gemütlichen Austausch gibt es außerdem eine kleine Jause und Getränke dazu.

 

Alle Termine und die leitende Hebamme dazu findet ihr hier.

Ich leite den Baby-Treff am  Di 10.12.2024

 

Kosten: 10€ pro Einheit

Anmeldung: unter diesem Link

Adresse:  Purkersdorfer Straße 3/ Top 2, 3034 Maria-Anzbach